door Maarten Strijbosch | dec 19, 2024 | Helpdesk
Helpdesk: Zwift Recente berichten Zwift Polar Garmin Looptest: Hartslag en Tempo Hartslag, tempo, gevoel of wattage ZWIFT EN TRAININGPEAKS Zwift koppelen aan TrainingPeaks Door Zwift te koppelen aan TrainingPeaks worden voltooide trainingen automatisch geüpload naar...
door Maarten Strijbosch | dec 19, 2024 | Helpdesk
Helpdesk: Polar Recente berichten Zwift Polar Garmin Looptest: Hartslag en Tempo Hartslag, tempo, gevoel of wattage POLAR EN TRAININGPEAKS Polar koppelen aan Polar Flow Sla deze stap over als je al een Polar Flow account hebt inclusief gekoppeld horloge. Om je Polar...
door Maarten Strijbosch | dec 18, 2024 | Helpdesk
Helpdesk: Garmin Recente berichten Zwift Polar Garmin Looptest: Hartslag en Tempo Hartslag, tempo, gevoel of wattage GARMIN EN TRAININGPEAKS Garmin koppelen aan Garmin Connect Sla deze stap over als je al een Connect account hebt inclusief gekoppeld apparaat. Om je...
door Maarten Strijbosch | apr 27, 2022 | Uncategorized
Looptest: Hartslag en Tempo Vergelijkbare artikelen 20 MINUTEN LOOPTEST De eerste looptraining in alle trainingsschema’s van Optrimize is een 20 minuten test. Aan de hand van deze test is het mogelijk om je FTRP (Functional Threshold Running Pace) en FTHR...
door Maarten Strijbosch | apr 26, 2022 | Uncategorized
Hartslag, tempo, gevoel of wattage? VIER PARAMETERS Hartslag, tempo, gevoel en wattage zijn alle vier parameters die informatie geven over hoe hard je lichaam aan het werken is tijdens een training. Door de intensiteit te meten en deze naast een maatstaf te leggen (je...