fbpx

Alternatieve zwemtraining

Alternatieve Zwemtraining LANDTRAINING Door de huidige maatregelingen tegen het coronavirus zijn de zwembaden in Nederland tot minimaal 19 januari gesloten. Om een grote terugval in je zwemcapaciteiten te voorkomen is het aan te raden om alternatieve zwemtrainingen op...

CSS Test

Zwemtest: CSS Vergelijkbare artikelen CSS TEST De eerste zwemtraining in alle trainingsschema’s van Optrimize is een CSS test. Aan de hand van deze test is het mogelijk om je Critical Swim Speed te berekenen. Dit is nodig om je zwem-trainingszones te bereken. ...

Fiets test: Hartslag en Wattage

Fietstest: Hartslag en Wattage Vergelijkbare artikelen 20 MINUTEN FIETSTEST De eerste fietstraining in alle trainingsschema’s van Optrimize is een 20 minuten test. Aan de hand van deze test is het mogelijk om je FTHR (Functional Threshold Heart Rate) en FTP...
Artikel 1: Het Metabolisme

Artikel 1: Het Metabolisme

Het menselijk lichaam artikel 1: het metabolisme 18 Februari 2020 | Basiskennis | Maarten Strijbosch 18 FEBRUARI, 2020 Basiskennis Maarten Strijbosch Recente berichten Looptest: Hartslag en Tempo Hartslag, tempo, gevoel of wattage Sarissa de Vries: Trainingsvolume of...
0
    0
    Winkelwagen
    Je winkelwagen is leegTerug naar website